Paddleboard - športujte a bavte sa

Keď je pre teba dôležitý, ako rýchlo to dáš! Keď rád zmeriaš svoje sily so svojím včerajším časom, alebo kamošom vedľa teba !

Šport je dobrý, keď je dramatický a keď sa nikto nefláka

Ivan Hlinka, hokejový tréner a ľadový hokejista

V tomto článku sa zameriame na športový paddleboarding na nafukovacích paddleboardoch. Jazdu na pevných plavákoch rozoberieme v niektorom z budúcich dielov tohto blogu. Ako inšpiráciu sme pre vás natočili video z našej testovačky paddleboardov v Chorvátskom Omišalji, kde sme sa povozili na paddleboardoch, ktoré sú svojim tvarom a veľkosťou vhodné na športovejšiu jazdu, a ktoré pre vás tiež budeme mať v ponuke na sezónu 2022/2023.

Pre tento typ použitia sú značne nevyhovujúce univerzálne allround paddleboardy, ktoré síce patria medzi celkovo najpredávanejšie a ich ponuka je na trhu najširšia, ale ich tvar uprednostňuje stabilitu nad rýchlosťou. Pokiaľ vlastníte taký paddleboard a zaujal vás paddleboarding z tej športovejšej stránky, tak vám odporúčame dať tento široký paddleboard deťom na hranie a vybrať si z našej ponuky závodných dosiek a pádiel. Ponúkame vám aj možnosť paddleboardy si ZADARMO otestovať.

Najvhodnejšie paddleboardy pre svižnejšiu jazdu v tempe sú tie, ktoré sa označujú ako „TOURING“, „PERFORMANCE TOURING“ a najlepšie potom „RACE“. Ich tvar je užší, prispôsobený tomu, aby dobre prerážal vodu, vytváral menej odporu a lepšie držal priamy smer. Všeobecne sa dá povedať, že dlhší a užší paddleboard je rýchlejší ako širší a kratší. Ďalej záleží na jeho tuhosti, ktorú mu prepožičiava spôsob konštrukcie. Ďalší, a nebojím sa povedať rovnako dôležitý, je aj výber kvalitného pádla.

PARAMETRE PADDLEBOARDOV NA ŠPORTOVÉ PÁDLOVANIE

DĹŽKA

Najbežnejšie veľkosti vhodné pre športovejšiu jazdu sú pre dospelého človeka minimálne 11′ (veľkosť paddleboardov sa rovnako ako pri surfových doskách uvádza v stopách a palcoch). Štandardom pre závodné paddleboardy sú potom rozmery 12′6″ a 14′0″. Kratší paddleboard bude obratnejší, ale čo sa absolútnej rýchlosti týka, tam bude víťaziť paddleboard dlhší.

ŠÍRKA

Pre športovejšiu jazdu odporúčame dosky skôr úzke v rozmedzí 25-32 palcov. K užšiemu paddleboardu je dobré sa „prepádlovať“, začať radšej na širšom, na ktorom sa vám bude lepšie trénovať technika aj stabilita. To môže byť práca aj na niekoľko sezón. Veľmi úzka doska je naozaj rýchlejšia, ale vaša rýchlosť sa odvíja hlavne od vašej stability a schopnosti sa do záberu „oprieť“. Tzn. stabilita je rozhodujúci faktor. Pokiaľ sa na doske necítite stabilne, nemôžete podať ten najlepší výkon vzhľadom ku kvalite, sile a efektivite záberu.

VÝŠKA

Výška paddleboardu ovplyvňuje nosnosť, reakciu na bočný vietor a taktiež stabilitu. Najbežnejšie sú dva rozmery 5″ a 6″. Existujú drobné odchýlky od týchto veľkostí, ale v zásade môžeme všetky dospelé nafukovacie paddleboardy rozdeliť do týchto dvoch skupín. Z hľadiska nosnosti odporúčame pre ľahšieho jazdca (do 80kg) paddleboard s výškou 5″, pre ťažších jazdcov veľkosť 6″. Reakcia plaváka na bočný vietor je spôsobená tlakom vetra do časti dosky nad hladinou. Čím viac paddleboard „čuhá“ nad hladinu, tým viac sa do neho vietor opiera. Vietor potom doska stáča a vy potom musíte korigovať zmenu smeru intenzívnejším pádlovaním na jednej strane paddleboardu. Tzn. správne zvolená výška dosky vám môže ušetriť energiu. Ďalším faktorom, ktorý ovplyvňuje výška je aj stabilita. Zbytočne vysoká doska pre ľahkého jazdca bude menej stabilná ako doska s menšou výškou.

KONŠTRUKCIA PADLEBOARDU

Všeobecne platí, že športovo zamerané paddleboardy sú vyrábané dvojvrstvovou technológiou MSL alebo MW, ktoré prepožičiavajú nafukovacím doskám väčšiu tuhosť ako jednovrstvová konštrukcia. Často sú tieto paddleboardy ešte spevňované niekoľkými pozdĺžnymi stringermi/pásmi, ktoré pevnosť nafukovacieho paddleboardu ešte zvyšujú.

Športové paddleboardy majú vždy jednu zadnú plutvičku/fin, najčastejšie systém US Box či Slide-in. Ponúka sa tak možnosť meniť tvar a veľkosť plávičiek.

Väčšinou tiež majú kickpad, čo je zvýšená zadná hrana nášľapnej vrstvy/gripu. Pre rýchle otáčanie paddleboardu je nutné presunúť zadnú nohu na koniec paddleboardu a tam vám práve kickpad umožní lepšie sa zaprieť nohou. Zvýšený kickpad vám pomôže nájsť a cítiť koniec dosky bez toho, aby ste sa museli naň pozrieť, čo je výhoda pri súbojoch na bojke, kde je potrebné sledovať celé vaše okolie a smer jazdy.

PÁDLO PRE ŠPORTOVÝ PADDLEBOARDING

Úplne kľúčovú úlohu pri športovom pádlovaní hrá PÁDLO! V tomto príspevku sa budeme pádlom venovať skôr všeobecne, viac sa dozviete v článku nazvanom AKO VYBRAŤ PADLEBOARDOVÉ PÁDLO.

Pádlo sa skladá z troch častí HANDLE (madlo), SHAFT (driek), BLADE (list).

HANDLE (madlo) – vyrába sa najčastejšie z plastu alebo karbónu. Môže mať ergonomický tvar alebo symetrický. Existuje tu široké spektrum tvarov a veľkostí, a tak je dôležité, aby vám pádlo dobre padlo do ruky. Ideálne je si ho „ošľahať“, čo môžete napríklad v našej predajni v Prahe.

SHAFT (driek) – existuje vo variante – trojdielna, dvojdielna alebo jednodielna (fixná) – výhodu dvoch a trojdielnych pádiel oceníte pri transporte. Aby pádlo dobre fungovalo, „nechrastilo“ a nepretáčalo sa v spojoch, je potrebné, aby malo kvalitné spojky a ideálne systém AntiTwist.

Shafty vyrába z hliníka, sklolaminátu alebo karbónu. Časté sú kombinácie sklolaminát/karbon, u ktorých sa uvádza pomer karbónu a sklolaminátu v %. Čím väčší je karbónu väčší podiel, tým je aj celé pádlo ľahšie. Vzhľadom na väčšie nároky na pevnosť a pružnosť odporúčame vyberať pre športové pádlovanie skôr medzi sklolaminátovými a karbónovými shaftami. Kvalita materiálov ide samozrejme ruka v ruke s cenou.

Veľmi dôležitým faktorom je VÁHA pádla. Najľahšie pádla majú váhu okolo 400g, ale hodnotu okolo 700g môžeme považovať za veľmi dobrú a pre „bežného športovca“ úplne dostatočnú.

Pri high-end pádloch, sa SHAFTY ponúkajú v niekoľkých stupňoch TVRDOSTI/FLEX – Soft, Medium, Stiff. Pruženie SHAFTU dodáva prenosu sily dynamiku a uľavuje namáhaniu šliach a kĺbov. Výber TVRDOSTI/FLEX sa vykonáva podľa sily vášho záberu.

BLADE (LIST) – vyrába sa najčastejšie z plastu, sklolaminátu, karbónu. Rovnako ako pri shaftoch sú aj pri listoch časté kombinácie sklolaminát/karbon. Plastový list je veľmi odolný av podstate nezničiteľný, má však väčšiu váhu. Karbónové a sklolaminátové listy sú ľahké, ale aj veľmi krehké.

Podľa účelu použitia sa listy vyrábajú v rôznych tvaroch a veľkostiach. Naša téma – športové pádlovanie, môžeme v zásade rozlíšiť na dve hlavné kategórie – pre vytrvalostné disciplíny sú vhodnejšie menšie listy (80-89 sqi – štvorcových palcov), ktoré umožňujú svalom pracovať dlhšiu dobu s menšou záťažou. Pre šprint je lepší list väčší (90-100+ sqi), ktorý maximalizuje silu záberov na krátkej trati.

V oblasti dizajnu (tvarovania) listov prebieha neustály vývoj, v snahe nájsť pre kvalitu záberu čo najideálnejší profil a tvar. Poprední výrobcovia ako QuickBlade, NSP a ďalší využívajú na analýzu správania vody okolo listu pádla stále dokonalejšiu techniku a prichádzajú s novými 3D tvarovanými listami, ktoré umožňujú väčšiu kontrolu záberu.

CHCETE SI ZÁZAVODIŤ?

Pokiaľ vás zaujal paddleboarding z tej športovejšej stránky a chceli by ste si otestovať, ako si na tom stojíte v porovnaní s ďalšími pretekármi, môžete sa zúčastniť pretekov organizovaných Českou Federáciou Stand Up Paddleboardingu - ČFSUP. Preteky sa organizujú v kategóriách – Pevné aj nafukovacie paddleboardy. Zúčastniť sa tak môže doslova každý!

Preteká sa v týchto disciplínach

• SPRINT - krátka trať s jednou otočkou okolo bojky (cca 300m)
• TECHNICAL RACE – stredne dlhá trať, s mnohými zákrutami okolo bojiek (cca 4 km)
• LONG DISTANCE – vytrvalostná disciplína kde je dôležité správne si rozvrhnúť tempo (10+ km)
• MARATON – ultra vytrvalostné preteky (25+ km)

Pokiaľ si nie ste istí, aký paddleboard je pre vás najlepší a na čo určite nezabudnúť, tak sa s vami radi podelíme o naše skúsenosti a odpovieme na otázky. Alebo si prečítajte náš článok „Ako vybrať správny paddleboard“ .