27.06.1589x přečteno
Leto je tu - čas výletov, športu, vody a dobrodružstva. A my sme si pre teba pripravili letnú súťaž, ktorá ťa vytiahne von a môže ti priniesť skvelé ceny! 🎁
PrečítaťZatočiť v správnej chvíli je potrebné vedieť aj na paddleboarde. Či už chcete prísť na správne miesto pri brehu, vyhnúť sa zrážke alebo závodíte s kamarátmi. Nácvikom otočiek tiež výrazne zapracujete na všeobecnej stabilite a schopnosti ovládať paddleboard.
Principy otočky
Ploutvička, nebo také "flosna" je zodpovědná za udržování jízdy přímo. Pokud na paddleboardu stojíte ve středu plováku, tedy tam kde je obvykle umístěno středové madlo, ploutvička plní svou funkci a plovák má tendenci zatáčet jen mírně. Ve chvíli, kdy vaše těžiště přesunete blíže k ploutvičce, tak se zmenší poloměr otáčení a paddleboard je rázem velmi snadné otočit o 180 nebo i 360 stupňů jedním či dvěma záběry pádla.
Snadná otočka - kontra
Kontra záběr zezadu dopředu je nejsnazší způsob otáčení. Intuitivní záběr pádlem si vyzkoušejte na obě strany. Tato otočka není ten nejrychlejší způsob otáčení, protože u něj vždy úplně zastavíte.
Záběr na obou stranách
- Kruhovým záběrem na obou stranách paddleboardu se otočíme rychleji. Začínáme na jedné straně zezadu dopředu a pokračujeme na druhé straně paddleboardu záběrem zepředu dozadu. Toto je velmi efektivní otočka, která je často využívaná pokročilejšími paddleboardisty. I u této otočky ale úplně zastavíte.
Pivotová otočka
Pro pokročilé paddleboardisty je ideální tato otočka. Je nejefektivnější a dokážeme při ní udržet i určitou rychlost jízdy. Při této otočce je potřeba přesunout těžiště nad flosnu a obloukovým záběrem zepředu dozadu otočíte paddleboard až nečekaně snadno. Pro následnou jízdu vpřed je potřeba přenést těžiště opět na střed paddleboardu.
- Posunutí těžiště nad zadní část paddleboardu vyžaduje několik opatrných krůčku směrem dozadu a přenesení váhy na zadní nohu. Je to trošku ošemetný manévr a i zkušení paddleboardisté se u toho nejednou vykoupou. Nicméně cvičení dělá mistra a zvládnutím tohoto manévru se naučíte ovládat svoje prkno zas o trochu lépe.
- Záběr pádlem provádějte do širokého oblouku, díky tomu se dokážete otočit prakticky na místě
- TIP: Naučte se dělat tuto otočku na obě strany :-)
Jaké jsou další možnosti?
Tyto tři základní otočky nejsou samozřejmě jediné, ale s těmito třemi si dokonale vystačíte. Další otočky už bych zařadil spíš do kategorie "Freestyle", protože vyžadují mnohem větší jistotu při chození a přeskakování na paddleboardu. Tyto otočky můžete zhlédnout v dalším videu, které jsme pro vás natočili.
Chcete se zlepšovat?
Jestli vás zaujal tento článek, podívejte se na naše další články, kde si podrobně rozebereme další techniky jízdy na paddleboardu. Odpovíme na otázky jako "Co mám dělat, aby je paddleboard rovně?" nebo "Jak se naučit na paddleboardu za 5 minut".
Jak jet na paddleboardu rovně
Určitě vás zajímalo, co děláte špatně, že vám po pár záběrech pádlem paddleboard zatáčí a vaše cesta po vodě je spíše klikatá než přímá...
Jak se naučit na paddleboardu za 5 minut
Na paddleboardu ještě nestáli nebo jste zjistili, že je to pro vás obtížnější, než jste čekali?
7 nejčastějších chyb začínajících paddleboardistů
Učený z nebe nespadl a pro ně je tu náš článek o tom jaké nejčastější chyby vidíme u začínajících paddleboardistů. Určitě se v některé z nich poznáte, stejně jako my...
Kam dále?
Blog
Kompletný sprievodca paddleboardingom: všetko, čo potrebujete vedieť pred prvou jazdou
29.05.1486x přečteno
Zahoďte starosti a vydajte sa za dobrodružstvom – paddleboarding je vstupenka do sveta pohody, slobody a pohybu na vode. Môžete len tak plávať po hladine, skúsiť si prvý obrat alebo sa poriadne oprieť do tréningu.
Prečítať
